УРОКИ СТРОЙНОСТИ

Худеем за три недели - и не стоит ждать понедельника и Нового Года!

Бывало такое, когда вы с сожалением перебирали в гардеробе вещи, понимая, что не сможете их надеть?

Вы замечаете, что муж или молодой человек стал смотреть на вас с меньшим интересом…
Вы уже перепробовали на себе все известные диеты, опробовали чудо-таблетки, иглоукалывание, слабительные средства…

Запреты и ограничения заставляют срываться и буквально сметать всю еду на своем пути…Как результат – лишние килограммы и ощущение собственного  бессилия…

Вы уже отчаялись и считаете, что навсегда обречены жить в этом "чужом" теле…А так хочется стать эффектной, подтянутой, стильной…

Вы думаете, что я сейчас предложу решение, способное за несколько дней избавить вас от лишних 10-20 килограмм? Я вас разочарую.

 Как профессионал, я не привыкла давать пустых обещаний. Зато готова поделиться с вами методикой, четкое следование которой позволит вам быть в отличной форме и прекрасном настроении!
Чтобы похудеть, совсем не обязательно круто менять свою жизнь, отказываться от любимой еды, изнурять себя длительными физическими нагрузками.

Скоро вы сами себе удивитесь, потому что:

• будете чувствовать себя бодрой, жизнерадостной, полной сил;
• наденете любимое платье и поразите всех стройным видом;
• мужчины станут засматриваться на вас с восхищением.

К этому времени вы не только сбросите вес до 5 кг, но и навсегда забудете о постоянных приступах обжорства, стрессах, пропадет психологическая зависимость от еды.

Если вы захотите достичь более существенного снижения веса и закрепить результат надолго, напишите мне: vostr.vera2012@yandex.ru

"А кто ты такая и стоит ли тебе доверять?"- спросите вы.

 Меня зовут Вера Вострикова. Я – спортивный педагог, детский тренер по волейболу.
 Первые знания по анатомии, физиологии и психологии получила в Смоленской академии ФКиС в начале 80-х годов. Работала врачом по лечебной физкультуре. Более 10 лет являюсь консультантом по внешнему и внутреннему питанию.
На сегодняшний день моя главная задача – реализовать накопленные знания и опыт в оздоровлении и борьбе с избыточным весом.
Об этом и о многом другом интересном с удовольствием пишу в этом блоге.

Предлагаю вашему вниманию книгу. Это доработка тренинга, который был создан в 2012 году с целью помочь женщинам с удовольствием провести Новогодние праздники и сделать первые шаги к стройности и легкости.

Читайте ее, скачивайте, применяйте методики прямо сейчас и будьте счастливы!